[مزایای داشتن هفته کاری ۴ روزه] یافته‌های دانشمندان کمبریج نشان می‌دهد کار در ۴ روز هفته باعث افزایش بهره وری و کیفیت زندگی می‌شود. به گزارش ،به نقل از فیز دات او آر جی نوشت: در حال حاضر، نتایج بزرگترین آزمایش در جهان در مورد هفته کاری چهار روزه نشان م...

[آیا چاقی دوران کودکی با دیابت در بزرگسالی مرتبط است؟]نتایج تحقیقات جدید دیابت نشان می دهد: چاقی دوران...

[پیشنهادهایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید] این روزها در شبکه های مجازی رژیم های زیادی ارائه می شود که نمی توان به علمی و کم عارضه بودن آن اطمینان داشت. به گزارش ،فضای مجازی پر است از رژیم های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را ...

[دلیل فراموش کردن موضوعات هنگام عبور از در چیست؟]احتمالا تاکنون این موضوع را تجربه کرده اید که برای انجام ...

[اگر در رژیم غذایی قند کمی باید مصرف کنید این میوه ها را نخورید]اگر نگران میزان کالری و یا قند...

[ترفندهای کاهش وزن سریع‌تر با ورزش هوازی] با گنجاندن تمرینات هوازی در فعالیت‌های روزمره به بهترین شکل چربی سوزی می‌کنید و وزن شما کاهش می‌یابد. به گزارش ، اگرچه تمرینات هوازی برای کاهش وزن بسیار مناسب است اما داشتن تغذیه‌ی مناسب و سبک زندگی سالم را نیز...

[مواد غذایی که بدن را سالم نگه می دارند] یک متخصص تغذیه، در خصوص استفاده از رژیم غذایی مناسب که بدن را سالم نگه دارد، نکاتی را متذکر شد. به گزارش ، گلبن سهراب، با اشاره به اینکه استفاده از پروتئین‌های گیاهی به دلیل دارا بودن فیبر بالا می‌تواند به میزان...

[روشی برای مصرف بیشتر پروتیین]بد غذا خوردن اغلب مشکلات پیری را تشدید کرده و در نتیجه دریافت پروتئین کافی در بین افراد مسن به طو...

[این داروی آلزایمر اختلال مو کندن را درمان می کند]یک کارآزمایی بالینی جدید به این نتیجه رسیده است که یک داروی...

[کاربرد روغن زیتون در درمان بیماری‌ها]روغن زیتون تاثیر مناسبی بر روی دستگاه گوارش دارد و می‌تواند به عنوان یک ملی...

[همه چیز در مورد کمبود وزن بارداری]در یک بارداری موفق، مادر و نوزاد هر دو در پایان سلامت هستند و در این زمینه تغذیه صحیح...

[شایع ترین علل درد معده چیست؟][شایع ترین علل درد معده چیس...

[این سبزی را حتما در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید]تربچه در گروه سبزیجات ریشه‌ای جای می‌گیرد و ارزش تغ...

[روزهای آخر سال مراقب افزایش کلسترول باشید]کمبود وقت و شلوغی زیاد روزهای پایانی سال، الگوی غذایی بسیاری از اف...

[۵ علامت هشداردهنده سرطان مثانه]سرطان مثانه، یکی از ۱۰ سرطان شایع در سراسر جهان است. اما این سرطان اغلب دیر تشخیص داده می‌ش...