بهترین رژیم غذایی از نظر مردم در سال 2016 چیست ؟چه نوع رژیمی بهترین نتیجه را به مردم داده است ؟پیشنهادات متصصین تغذیه در این باره چیست ؟نظریات علمی مختلف در مورد هر یک از این رژیم ها را در ادامه مطلب مورد بررسی قرار خواهیم داد اگر به دنبال کاهش وزن هست...