غذاهایی که حتماً بعد چهل سال بخورید

غذاهایی که حتماً بعد چهل سال بخورید

[سوپرفودهایی که بعد از ۴۰ سالگی حتما باید بخورید] به گفته متخصصان تغذیه کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن با افزایش سن و تغییر در تعادل هورمون ها، از علل ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن بعد از ۴۰ سالگی است. با این حال رعایت یک رژیم غذایی سالم در این س...

وزن آیا زیادش یا کمبودش برای بدن خطرناک هست ؟

وزن آیا زیادش یا کمبودش برای بدن خطرناک هست ؟

[کبود وزن یا اضافه وزن، کدام برای سلامتی بدتر است؟ ] پایین و بالا بودن شاخص توده بدنی (BMI) با خطر فزاینده مرگ و میر ناشی از عوامل مختلف مرتبط است. به پماد سوختگی گزارش ، گروهی از محققان انگلیسی اظهار داشتند: پایین و بالا بودن شاخص توده بدنی (BMI) با خ...

برنج کدوم رنگ مناسب است قهوه ای یا سفید ؟

برنج کدوم رنگ مناسب است قهوه ای یا سفید ؟

[برنج سفید یا قهوه ای؛ کدام را برای مصرف انتخاب کنیم؟ ] از خواص برنج قهوه ای می توان به بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی، سیستم گوارش و سیستم عصبی اشاره کرد.سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و بدن را در برابر خیلی از بیماری ها از جمله فشارخون بالا، کلسترو...

حل مشکل آلزایمر با تغییر ژنوم ممکن است

حل مشکل آلزایمر با تغییر ژنوم ممکن است

[درمان آلزایمر,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی] پژوهشگران بیومارکر جدیدی براساس پروتئین STIM۱ کشف کرده‌اند که می‌تواند درباره آن دسته از موارد ابتلاء به آلزایمر که علل مشخصی ندارند، اطلاعات ارزشمندی در اختیار دانشمندان بگذارد. به گزارش مهر، پژو...

مزایای سکوت مغز

مزایای سکوت مغز

[ فواید سکوت برای مغز] در سال ۲۰۱۱، سازمان بهداشت جهانی طی گزارشی آلودگی صوتی را طاعون مدرن نامید، و اعلام کرد که شواهد بسیاری وجود دارد دال بر این که قرار گرفتن در معرض اصوات محیطی سلامت جامعه را به خطر می‌اندازد به گزارش ، در این دنیای پرسر و صدا، ان...