خواب بعد از ظهر خوب است یا بد ؟

خواب بعد از ظهر خوب است یا بد ؟

[هرگز چرت بعدازظهر را فراموش نکنید] نتایج یک بررسی نشان می دهد: خواب بعد از ظهر می تواند فرد را از نظر ذهنی هوشیار نگه دارد. به گزارش ، محققان در یک بررسی دریافتند: چرت منظم بعد از ظهر می تواند یکی از راه های هوشیار ماندن ذهن باشد.