فواید جالب خوردن روزانه بادام
[خوردن روزانه بادام چه فوایدی دارد؟] یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن بر سلامت بدن را تشریح کرد. به گزارش ، سینتیا ساس متخص تغذیه آمریکایی میگوید که نتایج مطالعات اخیر نشان داده است که خوردن ۴۰ گرم بادام در روز سطح کلسترول مضر را کاه...