دلیل احساس  خستگی

دلیل احساس خستگی

[چرا مدام احساس خستگی می کنیم؟ +5دلیل] گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه می‌تواند روز کسالت‌باری را برای فرد در پی داشته باشد. به گزارش : کمبود خواب در تمامی مواقع علت اصلی احساس خستگی نیست و از وجود بیماری‌های نهفته و فاکتورهای دیگر ن...

کمبود این ماده باعث عصبانی شدن می‌شود

کمبود این ماده باعث عصبانی شدن می‌شود

[علت عصبانیت شما بخاطر کمبود این ماده است ] اختلال‌های خلقی در دوران قاعدگی، افسردگی و کاهش تمرکز برای یادگیری می‌تواند علتی مخفی داشته باشد. به گزارش به نقل از برنا، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند کم شدن ذخیره آهن در دوران قاعدگی می‌توان...

درمان وسواسی با این روشها

درمان وسواسی با این روشها

[ترفندهایی برای آنکه از وسواس خلاص شویم] افراد مبتلا به این بیماری، دچار وسواس‌های فکری و عملی شدید به شکل کلیشه ای، تکراری و تا حدی خارج از کنترل می‌باشند که معمولا باعث ایجاد ناراحتی و اضطراب در آن‌ها می‌شود. به گزارش : بسیاری از ما دارای وسواس در زم...