[چند توصیه‌ مهم برای بی‌خواب‌ها] در روز‌های اپیدمی ویروس کرونا، قرنطینه خانگی و همچنین نزدیک شدن ایام عید بسیاری از اف...

[میان وعده های کم کالری برای روز های تعطیل] شما حواستان باید به میان وعده هایتان هم باشد که انتخاب درستی داشته باشی...

[اختصاصی/برای لاغری، رژیم کم‌چربی بهتر است یا کم‌کربوهیدرات؟] افرادی که قصد کاهش وزن دارن...

[تزریق واکسن این شرکت برای بیماران سرطانی 1بار کافی نیست] یک مطالعه هشدارداده بیش از نیمی از بیماران سرطانی ممکن است پس از یک بار تزریق واکسن فایزر در برابر ویروس کرونا محافظت نشوند. به گزارش ، نتایج پانسمان عسل یک بررسی جدید نشان می‌دهد، بیش از نیمی ا...

[دمنوش‌های انرژی‌زا برای روز‌های آخر سال] خانه‌تکانی و مشغله‌های یک سال کاری، همه و همه باعث خستگی بیشتر در این...

[دسرهایتان را با وسواس انتخاب کنید!] کودکان قبل از وعده اصلی ژله و پاستیل مصرف نکنند ، زیرا از اشتهای آنان جلوگیری می ک...

[بیماری مزمن کلیه و عوارض آن] با پیشرفت بیماری کلیوی، عوارض به طور معمول با تکرر و شدت بیشتر رخ می دهند. بیماری کلیوی پیشرفته می...

[آیا مو‌های سفید می‌توانند دوباره سیاه شوند؟] یکی از مهم‌ترین پیامدهای سبک زندگی مدرن، موهای سفید ا...

[ نشانه های اصلی بیماری روانی چیست؟] نشانه های بیماری روانی یا سایکوپت معمولا در نوجوانی ظاهر می شوند که دلایل آن می تواند ا...

[راه سالاد خوردن برای کاهش وزن] بیشتر افراد برای کاهش وزن به خوردن سالاد روی می آورند که برای اثر گذار بودن این روش باید به نکات...

[مرگ و میر کرونایی در اردبیل و خوزستان,وضعیت کرونا...

[گیاهی پر خاصیت برای در درمان آرتروز و روماتیسم] به گفته یک متخصص تغذیه، شلغم یکی از سبزیجات‌های مفید و پ...

[توصیه های تغذیه ای برای کاهش برخی عوارض گوارشی سرطان] بیماران مبتلا به سرطان در طول دوره درمان و حتی ...

[اشتباهاتی که در تنفس انجام می دهید] همیشه به تنفس خود بیشتر دقت کنید زیرا با رعایت برخی نکات به راحتی می توانید حال عمو...

[از دلایل تا درمان آسم فصلی] اگر به آسم مبتلا هستید، ممکن است متوجه شده باشید که در فصول خاصی شرایط شما بدتر می شود. به گزارش ، برای بسیاری از افراد، فصول خاص و آسم دست در دست یکدیگر دارند. محرک هایی مانند آلرژن های فصلی، نقش بزرگی در این زمینه ایفا می...