فوايد تا جايگزين ويتامين U

فوايد تا جايگزين ويتامين U

[ویتامین U؛ از فواید تا جایگزین ها] ویتامین U نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف، به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی، جوانه های بروکسل، و کیل وجود دارد. به گزارش ، ویتامین U اصطلاحی است که در اوایل دهه 1950 برای شناسایی ...

براي اتمام علائم سرماخوردگي اين كار ها را انجام دهيد

براي اتمام علائم سرماخوردگي اين كار ها را انجام دهيد

[درمان‌هایی برای تمام علائم سرماخوردگی] برای سرماخوردگی هیچ درمانی وجود ندارد؛ اما دلیل نمی‌شود هیچ اقدامی نکنید تا احساس بهتری داشته باشید. غیر از مصرف قرص و شربت‌های معمول سرماخوردگی، دیگر چه کار می‌توانید بکنید؟ در این مطلب، توصیه‌های کارشناسان و پز...