[ تغذیه مناسب روزهایی که هوا آلوده است] آلودگی هوا مشکلات زیادی برای سلامت انسان به وجود می آورد اما برای ...

[ماسک‌های جدیدی که کرونا را نابود می‌کند] پژوهشگران آمریکایی، مفهوم نوینی از ماسک صورت را ابدا...

[کاهش سایز مهم‌تر است یا کاهش وزن؟] باید توجه داشته باشید کاهش سایز مهم‌تر از کاهش وزن است و ورزش، نقش اس...

[دو مکمل جادویی برای افراد بالای ۵۰ سال] متخصصان انگلیسی اعلام کردند افراد با افزایش سن باید برخی مک...

[موارد مصرف نمک که شاید نشنیده باشید] نمک به جز چاشنی بودن برای طعم غذا خیلی کاربردهای اساسی دیگر دارد مثل،...

[دو مکمل جادویی برای افراد بالای ۵۰ سال] متخصصان انگلیسی اعلام کردند افراد با افزایش سن باید برخی مک...

[چگونه آلرژی پاییزی را کنترل کنیم؟] پاییز برای بسیاری از کسانی که به آن حساسیت دارند، فصل پنهان شدن در خ...

[میوه های چربی سوز را بشناسید تا راحت لاغر شوید] چربی سوزی فرایندی در بدن است که هم به سلامت و...

[چرا غذاهای تند باعث آبریزش بینی می شوند و چرا برای شما مفیدند] بدن شما بعد ا...

[ شیوع کرونا در سوپرمارکت‌ها] دانشمندان آمریکایی اعلام کردند ۷۶ درصد از کارکنان سوپرمارکت‌ها پس از ابتلا به...

[چه وقت می‌توان گفت تب داریم؟] یکی از شایع‌ترین علامت‌های بیماری‌های عفونی مانند کووید-۱۹ و آنفلوآنزا تب اس...

[امکان آلودگی به ویروس کرونا در چه اماکنی بیشتر است؟] احتمال آلودگی به کرونا در اماکن ...

[از بین بردن نفخ سه سوته!] اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، م...

[تصورات غلط رایج در مورد دیابت] در شرایط همه‌گیری ویروس کرونا، گرچه رعایت بهداشت، حفظ سلامت روحی و جسمی برای همه...

[یوگای صورت] صورت شما در طول روز به شدت کار می کند. شما به کمک عضلات صورت به جهات مختلف نگاه می کنید، صحبت می کنید، غذا می جوید، می ...